вторник, 27 мая 2008 г.

Уровень 3

Качок Вячеслав!

Теперь у него ростут не только космы, но и мышцы.

 








Качок Жека!

Среди качков известен как Бола Янг.










Качок Олег!

Этот парень снял очки. Окуляры больше не идут к его мускулам.







6 комментариев:

Качок Жека комментирует...

Прошло уже 4 месяца с начала тренировок... многое поняли для себя, к занятиям стали подходить гораздо серьезнее и даже появились первые различия в программе. За это время я набрал почти 6 кг массы (с 61,5 до 67 кг), при этом протеин не потреблял.
Особенно хорошо, я считаю, проработалась спина и грудь. Теперь хочу особо налечь на плечевой пояс, руки и нижнюю часть торса (хотя и в остальных упражнениях собираюсь сохранять набранные обороты).

Анонимный комментирует...

пиздец, невероятные дрыщи. блядь, я под столом.

Дмитрий Шевченко комментирует...

Парни, есть актуальный куср

http://eldorastart.presstrener.ecommtools.com

Анонимный комментирует...

да пиздец с такой программой вы будите долга мучаться,я таких результатав за палтара месяца добился хоть и эктоморы

AngelSky комментирует...

программа была действительно тяжолая и сейчас мы ее изменили, в новых постах выложу результаты о наших успехах! Есть чем поделиться:)

pidant90 комментирует...

Поразил сайт http://all-sport.ru/odejda-dlya-bodibildinga/ , где одежда для бодибилдинга в огромном ассортименте! Уже приобрела несколько вещей и вполне довольна! Рекомендую и вам, если ищите, заходите, смотрите, покупайте!
http://all-sport.ru/odejda-dlya-bodibildinga/